攀岩抱石约爬申请表
明天攀岩么?
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个人资料
姓名
性别
年龄
身高
体重
攀岩年限
常驻岩馆
常驻难度
攀岩能力
擅长岩壁角度
俯角
垂直
小仰角
大仰角
屋檐
核心优势动作
定点发力
动态飞手
侧身顶胯
脚跟勾
脚尖勾
精准找点
耐力续航
薄弱短板动作
发力僵硬
不敢动态
俯角无力
耐力不足
踩点不稳
不敢冲顶
上肢力量
请选择
偏弱
正常
良好
超强
核心耐力
请选择
偏弱
正常
良好
超强
手脚协调性
请选择
偏弱
正常
良好
超强
是否恐高
请选择
是
否
个人装备
个人装备持有
攀岩鞋
粉袋
镁粉
止滑带
全套装备
无自备装备
攀岩鞋尺码
常用镁粉类型
请选择
干粉
湿粉
混合粉
是否可共用基础装备
请选择
是
否
约爬安排
偏好攀岩类型
请选择
纯抱石
难度绳攀
两者都可
单次攀岩时长
每周攀岩次数
固定攀岩时间段
有无受伤史(手腕/肩/腰/膝盖)
身体禁忌、特殊情况说明
攀岩约爬宣言
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